Brussels Sprout

Con proteínas, hierro y potasio, las coles de Bruselas son un plato delicioso para acompañar o para servir solas. Aquellos que tienen aversión a las verduras solo por ser verdes, pruébenlas se sorprenderán, además se pueden cocinar de cientos de maneras para que el sabor varíe todo lo que quieran. Cuando os enteréis de que estas pequeñas bolas verdes ayudan a combatir el cáncer, ayudan a la salud de tu corazón y son unos potentes antioxidantes, las probarán sin pensarlo.